Yoga för Golfare med start onsdagen den 19/3 Klockan 16:00 samt 18:00 Hulta GK herrgård!

Golf och Yoga: Där precision möter flexibilitet!

Fler och fler golfspelare, både professionella och motionärer, använder yoga för att förbättra golfspelet och resultaten.

Yoga för golfare … där du hittar balans både på mattan och i svingen.

O Förbättrad flexibilitet med ökad rörlighet i höft och överkropp … för dig som
vill slå längre utan att byta till en dyrare driver

O Bättre balans och stabilitet … för vi vet att det inte är klubbans fel

O Förbättrad styrka … för en kraftfull Sving – kanske fler birdies

O Bättre fokus i den mentala sporten golf … sluta förbanna bunkrarna – hitta
din inre frid

Andra fördelar
O Andningen stärker koncentrationsförmågan
O Förebygger skador, stärker och ökar rörligheten i rygg, axlar och handleder.
O Ökat själv-förtroende

Klassen passar alla, för dig som praktiserar yoga eller dig som möter yoga för första gången.

Du behöver bara ha rörliga och bekväma kläder och vara barfota.
Medtag Yoga-matta!

Anmäl dig till en klass på 7 tillfällen enligt ovan i Herrgårdens lokal!
19/3, 26/3, 2/4, 9/4, 16/4, 23/4 och 30/4!
Ange den tid du valt i din anmälan 16:00 eller 18:00!

Det finns endast 10 platser på varje tid, 60 minuter.

Investering i dig själv 650 kr

Anmäl dig via info@hultagk.se

Hjärtligt välkommen!

Ulf Lundin
Certifierad Yogalärare 8 år på mattan.